ကြောင်မြက်နှင့် လက်ကား အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကုသပေးသော ကြက်သားပျော့၊ တူနာအရသာ

နူးညံ့သိမ်မွေ့သော တူနာငါး အရသာရှိသော ကြောင်ကုသနည်း - လတ်ဆတ်သော ကြက်ရင်အုံနှင့် ကက်မြက်သီးတို့ ပေါင်းစပ်ထားသော

လတ်ဆတ်သော ကြက်ရင်အုံနှင့် ရွှမ်းသောကော့ဒ်တို့၏ နူးညံ့သော တူနာငါးအရသာများကို လိုက်ဖက်ညီစွာ ရောစပ်ပြီး စပါးလင်၏ ထိချက်ဖြင့် မြှင့်တင်ထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ နူးညံ့သော တူနာအရသာရှိသော ကြောင်အရသာများဖြင့် ဟင်းချက်သည့် ခရီးစဉ်ကို စတင်လိုက်ပါ။ ပြီးပြည့်စုံစေရန် ဖန်တီးထားသည့် ဤပျော့ပျောင်းပြီး ဝါးနေသော မုန့်များသည် အသက်အရွယ်တိုင်း ကြောင်များအတွက် သင့်လျော်သော အရသာရှိသော သရေစာ အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ စိတ်ကျေနပ်မှုသာမက သင့်အဖော်၏ကျန်းမာချမ်းသာမှုကိုပါ ပံ့ပိုးပေးသည့် ကုသနည်းကို ကျွန်ုပ်တို့တင်ပြစဉ်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့် အရသာရှိသောကမ္ဘာသို့ ခုန်ဆင်းလိုက်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ-

လတ်ဆတ်သောကြက်သားရင်သား- အကောင်းမွန်ဆုံးဖြတ်တောက်မှုများမှရရှိထားသော၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုသနည်းများတွင် ပရီမီယံလတ်ဆတ်သောကြက်ရင်သားကိုပြသထားပြီး ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်းရင်းမြစ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

Succulent Cod- ကော့ဒ်၏ကြွယ်ဝမှုဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော၊ ဤဆေးများသည် မပြည့်ဝဆီများသော အက်ဆစ်၏ အရင်းအမြစ်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးကာ ကျန်းမာသောအင်္ကျီနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အရသာပရိုဖိုင်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။

Catgrass ပြုတ်ရည်- ကက်မြက်မှုန့်ကို ဂရုတစိုက် တိုင်းတာသည့် ပမာဏကို ပေါင်းထည့်ထားပြီး ပျော်ရွှင်မှု၏ ဒြပ်စင်တစ်ခုကို မိတ်ဆက်ပေးကာ အစာချေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ Catnip အစိတ်အပိုင်းသည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အဆင်မပြေမှုမျိုး မဖြစ်စေဘဲ သဘာဝအတိုင်း အမွေးအမှင်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် လွယ်ကူချောမွေ့စေပါသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

ပျော့ပျောင်းပြီး ဝါးသောအသွေးအသား- နူးညံ့ပြီး ဝါးသောအဝတ်အစားဖြင့်၊ ဤကြောင်စားစရာများသည် ကြောင်များအသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပျော့ပျောင်းညီညွှတ်မှုသည် လွယ်ကူစွာ ဝါးခြင်းနှင့် အစာကြေစေရန် သေချာစေပြီး ၎င်းသည် ကြောင်များ၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော သရေစာရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။

အစာခြေကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးမှု- Catgrass ပါ၀င်မှုသည် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို အရိပ်အမြွက်ပေးရုံသာမက ကျန်းမာသော အစာခြေမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ဂရုတစိုက်ဟန်ချက်ညီသော Catnip အကြောင်းအရာသည် အကောင်းဆုံးသော အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်ပြီး သင့်ကြောင်အမွေးအမှင်များကို သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။

Cod ဖြင့် ခုခံအားမြှင့်တင်ခြင်း- Omega-3 Fatty Acids ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး Cod သည် တောက်ပြောင်သော အင်္ကျီကို ပံ့ပိုးပေးကာ အရိုးအဆစ်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးကာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ သင့်ကြောင်ကို အတွင်းရောအပြင်ပါ ရှင်သန်ကြီးထွားစေပါသည်။