အအေးခန်းခြောက်စီးရီး

အပူချိန်နည်းသော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုနှင့် အခြောက်ခံမှုရရှိရန် အစားအစာမှ အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အေးခဲခြောက်ထားသော အိမ်မွေးအဆာပြေများကို အသုံးပြုသည်။၎င်းသည် အစားအစာ၏ အာဟာရပါဝင်မှုနှင့် မူရင်းပစ္စည်း၏ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းထားရုံသာမက ရေဓာတ်ကောင်းမွန်ပြီး သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသည်။အအေးခံထားတဲ့ တိရိစ္ဆာန်အစာအစာတွေကို သန့်ရှင်းတဲ့အသားနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် အသားဓာတ်လည်း ကြွယ်ဝပါတယ်။၎င်းတို့သည် ကြောင်များ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် တစ်သျှူးများ ပြုပြင်ခြင်းကို အာမခံခြင်းတွင် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။အစားထိုးလို့မရပါဘူး။အအေးခံခြင်းအား အဆာပြေအစာအဖြစ်သာမက ဖြည့်စွက်အစားအစာအဖြစ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာနှင့်ရောစပ်ကာ၊ သို့မဟုတ် အမှုန့်ထဲသို့ မြေမှုန့်ထည့်ကာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာ၏ အရသာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် အခြောက်ခံအစာအဖြစ် ဖြန်းပေးနိုင်ပါသည်။ဆုကြေးငွေအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။အအေးခံထားသော အခြောက်ပမာဏသည် သေးငယ်ပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် ဆေးတောင့်အနည်းငယ် ပေးနိုင်ပါသည်။၎င်းသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို လေ့ကျင့်ပေးကာ လူနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကြား ဆက်ဆံရေးကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။